心脏病高发者不宜负重远行

　秋季天气干燥、昼夜温差大，是心脏病人的“多事之秋”，辽宁省健康教育所在一份《健康饮食》的提示中说，家中有心脏病人的家庭，一定要具备急救常识。

    由于９月、１０月份气候干燥，造成人体血液黏稠度升高，从而容易引发心脏病，经常操持家务的老年人更容易病情发作。因此，老人外出买菜，不应负重走过远的路，以防心脏超负荷而猝发疾病。

    提示中说，心脏病患者突然发作时，家属如果掌握一定的急救常识，可对病人的抢救起到关键作用。心脏病猝发后，如果在２分钟－４分钟没有获得有效治疗，大脑就会出现不可逆转的损害，超过８分钟人就可能死亡。

    因此，当发现心脏病患者突然丧失意识倒地时，应立即使其平卧、拍击其面颊并呼叫，若无反应且没有动脉搏动，就应立刻进行心脏复苏。另外，心脏病人应戒烟、戒酒，避免过度兴奋、紧张，同时也要控制情绪变化，切忌出现大喜、大怒、大悲等情绪。

　　[作者：佚名]
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